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颞下颌关节功能训练

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-10-29  浏览次数:94 分享到:
核心提示:1、 开口练习:该练习适用于有关节区肌肉紧张或疼痛症状的病人,通过练习伸展相关肌肉,可以极大地改善症状,提高生活质量。在练
 1、  开口练习:该练习适用于有关节区肌肉紧张或疼痛症状的病人,通过练习伸展相关肌肉,可以极大地改善症状,提高生活质量。在练习前先在局部湿热敷,这样可以提高练习效果。建议一天做6次,每次持续30至60秒。江苏省口腔医院修复科张静露

 

 

 

 2.下颌运动练习:

前伸运动:下颌前伸运动,确定可以忍受的前伸最大距离及持续的最长时间。建议一天做6次,每次持续30至60秒。

 侧方运动:下颌向左侧或右侧运动,确定可以忍受的前伸最大距离及持续的最长时间。建议一天做6次,每次持续30至60秒。

 
 
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